Йога для Начинающих Похудения pour Android

Un programme gratuit pour Android, par Уроки йоги и медитации - Yogashkola.

Bonjour et bienvenue sur l'application.

Йога для Начинающих Похудения - Yoga pour les débutants.

C'est une application qui vous apprend à faire du yoga avec 7 minutes de travail par jour. Chaque jour, vous obtenez 7 minutes de travail, puis une leçon gratuite. Vous n'avez pas besoin d'acheter d'autres leçons.

C'est adapté à tous ceux qui veulent essayer le yoga pour la première fois. Il vous enseigne les postures les plus importantes de la manière la plus simple.

Vous n'avez besoin d'aucun équipement spécial. Vous pouvez le faire chez vous, dans le confort de votre foyer.

Chaque leçon vous enseigne 12 (postures) de 30 secondes chacune avec un repos de 10 secondes entre chaque.